• ENTRENADORES Y MONITORES 24 HORAS

    V CAMPUS CICLISMO C.A.R SIERRA NEVADA 2021

VI CAMPUS CICLISMO SIERRA NEVADA 2022

Turno 1: del 22 al 31 de julio 2022
Turno 2: del 24 al 31 de julio 2022

Descripción

VI Campus de Ciclismo en Sierra Nevada (Granada), un campus de verano muy esperado por todos los ciclistas. Siendo su objetivo el entrenamiento a la vez que se diviertan, desarrollando el espíritu de equipo y hábitos saludables: en higiene, constancia, sana competitividad, etc…

El campamento se desarrolla en Sierra Nevada situada a 2320 metros de altura sobre el nivel del mar, es un puerto de montaña muy popular, es la estación de esquí más meridional de Europa y la de mayor altitud de España. Por estas características suele ser ideal para la práctica del deporte, debido al buen clima y su altitud, las actividades de ciclismo las desarrollaremos, en la propia estación de Sierra Nevada.

Nuestros objetivos son los siguientes:

  • En el campus de ciclismo , además de aprender y perfeccionar el deporte favorito, se fomenta la práctica de este deporte inculcando el compañerismo, generosidad, respeto y convivencia entre los participantes.
  • Fortalecer los lazos de amistad y compañerismo que ha nacido años tras años en nuestro campus.
  • Desarrollar las habilidades motrices básicas y específicas del ciclismo y del multideporte.
  • Motivar a tod@s para la práctica de actividad física durante su permanencia en el campus de ciclismo.

Nuestro equipo técnico está formado por coordinador del campus de ciclismo, entrenadores de ciclismo, entrenadores atletismo, entrenadora de natación, fisioterapeuta y monitores de tiempo libre y ocio. Todo el equipo técnico tiene una gran experiencia y formación.

Como objeto funcional cada monitor tratará que sus ciclistas logren: la puntualidad, respeto al material, instalaciones, espíritu de equipo, sana competitividad, constancia, ganas de participar, atención, interés y la satisfacción.

Este campamento está pensados para niñas/os de edades comprendidas de 14 a 18 años.

Vuestros hij@s están controlados 24 horas al día por monitores titulados de tiempo libre, con un sistema de normas de régimen interno el cual deben cumplir.

Alojamiento

Hotel *** Sierra Nevada a 800 metros del C.A.R. Disponemos de habitaciones dobles, triples, cuádruples, baño completo, sala de televisión, sala de juegos, TV, calefacción, aire acondicionado, conexión WIFI en los salones. Régimen en pensión completa, tipo buffet (desayuno, almuerzo, merienda (picnic) y cena).

PROGRAMACIÓN DEL CAMPAMENTO DE CICLISMO

¿QUÉ INCLUYE?

  • Duración según el turno elegido:  10 días/9 noches ó 8 días/7 noches.
  • Alojamiento en el Hotel***
  • Pensión completa (4 comidas)
  • Entrenamientos anteriormente descritos.
  • Actividades posteriormente descritos.
  • Excursiones posteriormente descritas.
  • Entrenadores ciclismo.
  • Entrenadores natación.
  • Monitores titulados 24 horas.
  • Maillot ciclismo.
  • Fotografías.
  • Furgoneta de apoyo.
  • Seguro de R.C. y de accidente.

MENÚ

Si algún participante requiere una dieta especial (alergias, celiacos, religión, vegetariano…), no supone ningún problema.

Infórmenos en el momento de la inscripción.

En nuestro menú siempre incluiremos nuestra dieta mediterránea (hortalizas, legumbres, carnes, pescado, frutas etc.): Desayuno, almuerzo , merienda y cena.

¿DÓNDE ENTRENAMOS?

Sierra Nevada, es un marco incomparable, para entrenos diarios de ciclistas.. El entrenamiento en altura es una técnica ampliamente difundida en el deporte, hasta el punto de que hay entrenadores que lo consideran imprescindible. Utilizaremos aparcamientos privados cedidos, interior de la estación. Pradollano tiene una distancia total de 33 km y un desnivel positivo acumulado de 1.600 m.

En todo momento tendremos una furgoneta de apoyo, que les acompañara en todos los entrenos diarios.

ENTRENAMIENTOS CAMPUS CICLISMO

Ciclismo, aprendizaje de desarrollos de subidas, subidas y bajadas puertos de montaña, obstáculos en bici, relevo, competición individual por tiempos. educación vial, circuito bicicleta, crono escalada, gymkana, ruta bicicleta, flexibilidad, estiramientos, elásticas, taller de mecánica, charlas deportivas y charlas de alimentación.

Todos los entrenamientos serán adaptados a edades y estado de cada participante, nunca se les obligara q realizar algún entrenos que no se sientan cómodo o sobre pase su fuerza.

Furgoneta de apoyo en todo momento, los entrenadores de ciclismo estarán comunicados por radio con el conductor de la furgoneta.

Tendremos tardes de flexibilidad, estiramientos, test hipopresivos, core , fuerza – autocargas y gimnasia en general.

ACTIVIDADES DE AVENTURA y OCIO

  • Actividades en el Lago Cubilla: Kayak, paddel surf, hidropedal, barco de remo, big Sup (tabla de paddel surf gigante).
  • Senderismo: Veleta, Virgen de las nieves y cascada del río
  • Multiaventura: Tiro con arco, rocódromo, brújulas, mapas, carrera … 
  • Juegos y diversión: Bailes, gymkana, Juegos de mesa, teatro, sala televisión, búsqueda del tesoro, juegos colectivos, aerobics,  zumba, etc…
  • Veladas nocturnas: Cine, karaoke, noche de discoteca, furor, noche del terror, noche de estrellas…

EQUIPO TÉCNICO DEL CAMPUS DE CICLISMO

Formado por entrenadores de ciclismo, atletismo, natación y monitores de ocio y tiempo libre 24 horas.

Coordinador del campus: Germán Arriaza Fernández.

1º Entrenador ciclismo: José Luis Cabeza Vilches

2º Entrenadora ciclismo: María Jesús Sierra.

Monitores de tiempo y ocio libre 24 horas.

En todos los casos el  equipo  técnico tiene una gran experiencia y formación.

MÓVILES Y TABLETS

Horario: 15.00 a 16.00 h (Fuera de estos horarios, no está permitido efectuar o recibir mensajes ni llamadas, salvo emergencias.)  Para facilitar el descanso de los deportistas, los móviles y tablets , se entregarán recogerán en el horario establecido.

  • Edades comprendidas entre los 16 y 18 años se les permitirá también el siguiente horario 20:00 a 21:00 h
  • No nos hacemos responsable si el participante pierde o no devuelve el móvil a su monitor una vez terminado el tiempo de llamadas
  • El teléfono de nuestro coordinador estará disponible 24 horas

SEGUIMIENTO DEL CAMPUS  24 HORAS

Cada entrenador o monitor de tiempo y ocio libre, tutela un grupo de 10 a 12 niñas/os, encargándose de supervisar:

  • Alimentación
  • Higiene
  • Bienestar
  • Descanso

MATERIAL NECESARIO / CAMPUS DE CICLISMO

  • Bicicleta de carretera o montaña (Recomendable bicicleta de carretera).
  • Ropa ciclismo o deportiva para los entrenamientos
  • Zapatillas de calas (quien tenga)
  • Casco, gafas, guantes de ciclismo y chubasquero.
  • Zapatillas de deporte
  • Repuestos (1º Cubierta 2º Cámaras).
  • Kit de herramientas para tarde de taller.
  • Gorro, bañador, chanclas y toalla para natación..
  • Ropa, para diario cómoda.
  • Zapatillas de deporte.
  • Mochila pequeña.
  • Ropa de abrigo: sudaderas y pantalón largo
  • Pantalones cortos, chándal, camisetas, etc.
  • Kit de aseo personal.
  • Pijama.
  • Bolsa para la ropa sucia.
  • Dinero en efectivo (por si algún día quieren comprar helados, bebida fría, snaks, etc.)
  • Opcional: Si se desea hacer fotos, se recomienda portar una cámara de fotos clásica o una tipo GoPro.
  • Fotocopia, de la tarjeta de la Seguridad Social
  • Fotocopia, DNI

ASISTENCIA MÉDICA

Es necesario que cada participante aporte copia de la tarjeta sanitaria privada o de la seguridad social. En el caso de situación de enfermedad imprevista o accidente, los participantes siempre serán acompañados por nuestro coordinador del campus y dirigidos al centro de salud/hospital más cercano, informándose a sus familiares o tutores legales a la mayor brevedad posible.

Si algún participante acudiera a nuestro campus con medicación en tratamiento, es imprescindible que esta se indique en las observaciones de la inscripción remitida.

La medicación, de existir, deberá ser entregada al coordinador de nuestro campus para su custodia y tratamiento siguiendo las recomendaciones indicadas por la familia.

SEGURO ADICIONAL

Este año ofrecemos un seguro adicional EASY TRIP cuyo precio es depende del nº de días (hasta 7 días 22,75€, hasta 10 días 23,75€), se le informará sobre la conveniencia y las coberturas de este seguro que están garantizadas por la Compañía Aseguradora Fundación Intermundial.

Será responsabilidad del cliente, una vez contratado, gestionar las distintas reclamaciones que desee realizar por cualquier incidencia referida a su contratación al ser nuestra agencia de viajes un simple mediador con el cliente, según las pautas que marque nuestra agencia y la compañía aseguradora.

Este seguro será siempre contratado en el momento de realizar el ingreso de reserva, no pudiendo gestionarse días después de que esta se realice.

NORMAS DE CONVIVENCIA

  • Tendrán que mantener limpias sus habitaciones y cuidadas las instalaciones, alojamiento y material.
  • No está permitido los comportamientos violentos ni físicos ni verbales.
  • Respeto a los compañeros, monitores y a todo trabajador del campus (cocineros, jardineros ….)
  • Durante el desarrollo del Campus no están permitidas las visitas.

DATOS IMPORTANTES

  • Podrán descargase de nuestra pagina web, una declaración responsable de la situación sanitaria del participante que deberá de estar firmada y entregará, al coordinador del campus en mano.
  • No se podrá realizar cambios en los servicios opcionales contratados una vez realizado el ingreso.
  • Si hay que administrar medicación durante el campamento, receta médica original, con las dosis y horario a administrar.
  • Si su hijo tiene patologías previa base, certificado médico que declare la idoneidad de su hijo/a para participar en el campamento.
  • El documento de protocolo covid, será actualizado en función a la normativa que publiquen las distintas CCAA para la realización de campamentos así como el Instituto de Juventud de Derechos Sociales y el Ministerio de Sanidad. Normalmente esta normativa se publican los meses de mayo o junio. Mientras tanto actuaremos con el protocolo del 2021.

Transporte opcional

  • Cada participante tendrá que llevarse su comida para el primer día de llegada.
  • Llamar antes de cerrar billetes a la empresa organizadora para poder combinar los horarios con otros compañeros.
  • Recogidas y llegadas antes de la 13:00 en los siguientes puntos.
  • Llegadas:
    AVE Antequera: 35,00€
    Aeropuerto de Granada: 30,00€
    AVE Granada: 30,00€
    Estación de autobuses Granada: 30,00€
  • Salidas:
    AVE Antequera: 35,00€
    Aeropuerto de Granada: 30 ,00€
    AVE Granada: 30,00€
    Estación de autobuses Granada: 30,00€

POLÍTICA DE CANCELACIONES

En caso de anulaciones de plazas ya reservas por parte del cliente, la empresa organizadora establece unos gastos de gestión de 60,00 €/participante y al pago por parte del cliente de unos gastos de anulación en función de la fecha en la que nos sea comunicada y referido estos porcentajes al precio total del programa y que se indican de la siguiente forma:

  • 15% del precio total del campamento si se produce entre los 15 y 3 días anteriores al inicio.
  • 75% del precio total del campamento si se produce en las 48 horas anteriores a la fecha prevista de éste.
  • 100% del precio total en el caso de que el participante no se presente a la hora de la salida o deba abandonar por cualquier motivo el campamento ya iniciado. En estos casos, no tendrá derecho a ningún reembolso.

En el caso de que el cliente hubiera contratado el seguro de anulación, será este quien gestione con la compañía aseguradora la devolución de los importes correspondientes atendiendo a los protocolos y coberturas indicados en la póliza que estarían en poder del cliente en el momento de su contratación. No se admitirán anulaciones vía mail y/o telefónicas que hayan sido realizadas en jornadas no laborables o fuera de nuestro horario.

Horario laboral: Lunes a Viernes 9:00-14:00 h y de 16:00 a 19:00 h.           

DOCUMENTACIÓN

HOJA DE INSCRIPCIÓN 2022

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DOSSIER 2022

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PROGRAMACIÓN 2022

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Guía de tallas Austral

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PROTOCOLO HIGIÉNICO SANITARIO

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SEGURO ADICIONAL

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DECLARACIÓN RESPONSABLE

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TURNO 1 – 10 DÍAS / 9 NOCHES

660,00 €

TURNO 2 – 8 DÍAS / 7 DÍAS

580,00 € 

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